たまくり通信
たまくり通信４月号アップしました♪
2019年4月2日 たまくり通信
今月のトピックは◎男性の風疹予防接種の公費負担が始まります◎らくらくレシピ☆旬のお野菜とチキンの炒め物 ◎多くの人が経験するじんましん 季節の変わり目や年度初めなど環境変化には要注意です♪
たまくり通信２月号アップしました♪
2019年2月2日 たまくり通信
たまくり通信２月号アップしました★今回のトピックスは…◎冷えの原因と対策◎高血圧トピックス（症状・リスク・基準値など）普段の生活習慣を少しずつ良く変えていくことが体質改善につながりますよ♪
たまくり通信冬号アップしました♪
2018年12月11日 たまくり通信
たまくり通信冬号アップしました★今回のトピックスは…◎スキマ時間を使って肩こりを解消？！簡単エクササイズ◎年末年始は体重増加に注意！食事の際に気を付けるべきポイント普段の生活で「もうすこし」気を付けるだけで、健康の質もあ …
たまくり通信１１月号アップしました♪
2018年11月7日 たまくり通信
たまくり通信１１月号アップしました♪１１月号のトピックスは…☆おうちでできる簡単エクササイズ☆健康レシピ★たったの３STEP!!きのこのマリネ☆健診で「脂肪肝」を指摘されていませんか？～非アルコール性肝疾患の危険性～
たまくり通信8月号を掲載しました。
2018年8月3日 たまくり通信
～８月号のトピックス～ （詳細は上記タイトルor画像をクリック）・熱中症予防と症状＆対策・夏バテに効く！食材のご紹介・暴飲暴食や脱水による痛風発作にご注意～痛風・高尿酸血症について～
