大阪市・玉造で睡眠時無呼吸症候群の検査とCPAP治療
いびきや昼間の眠気を、「疲れているだけ」と思っていませんか?
下記のような症状の背景には、睡眠時無呼吸症候群(SAS)が隠れていることがあります。
- 大きないびきを指摘される。
- 寝ている間に呼吸が止まっていると言われた。
- 十分に寝たはずなのに、朝から疲れている。
- 仕事中や運転中に強い眠気を感じる。
睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に呼吸が何度も止まったり、浅くなったりする病気です。
睡眠が繰り返し妨げられることで、日中の眠気や集中力低下だけでなく、高血圧や心臓・血管への負担にもつながる可能性があります。
たまつくりクリニックでは、問診から自宅で行う簡易検査、検査結果の説明、必要に応じた精密検査のご案内、CPAP治療、治療開始後の継続管理まで対応しています。
「検査を受けるほどではないかもしれない」と迷っている段階でも、お気軽にご相談ください。
目次
- このような症状はありませんか?
- 睡眠時無呼吸症候群とは
- いびきと睡眠時無呼吸症候群の関係
- 睡眠時無呼吸症候群を放置するリスク
- たまつくりクリニックの睡眠時無呼吸診療
- たまつくりクリニックが選ばれる理由
- 初診から検査までの流れ
- 検査からCPAP開始までの流れ
- CPAP治療とは
- いびき外来・睡眠時無呼吸検査をお探しの方へ
- よくある質問
- いびきや眠気が気になる方へ
- ご予約、お問い合わせ
ご予約、お問い合わせ
治療ご希望の方は、Web予約かお電話で診療のご予約をお願いいたします。
このような症状はありませんか?
次の項目に一つでも当てはまる方は、睡眠時無呼吸症候群の検査をご検討ください。
睡眠時無呼吸症候群は、肥満の方だけに起こる病気ではありません。
顎が小さい、舌が大きい、扁桃が大きい、鼻の通りが悪いなど、体格以外の要因によって起こることもあります。
太っていないから大丈夫とは限りません。
ご家族から指摘されやすい症状
- 大きないびきをかく
- いびきが急に止まり、その後大きな呼吸をする
- 寝ている間に呼吸が止まっている
- 息苦しそうに眠っている
- 睡眠中に何度も体を動かしている
ご本人が感じやすい症状
- 日中に強い眠気がある
- 十分寝ても疲れが取れない
- 朝起きたときに頭が痛い
- 朝、口や喉が乾いている
- 夜中に何度もトイレに起きる
- 集中力が続かない
- 仕事中にミスが増えた
- 会議中やテレビを見ていると眠ってしまう
- 車の運転中に眠くなる
- 夜中に何度も目が覚める
病気や健康診断をきっかけに疑われるケース
- 高血圧の薬を飲んでも血圧が下がりにくい
- 糖尿病がある
- 脂質異常症がある
- 肥満を指摘されている
- 心房細動がある
- 健康診断で睡眠時無呼吸症候群の検査を勧められた
- ご家族や他の医療機関から受診を勧められた
睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が繰り返し止まったり、呼吸が浅くなったりする病気です。
成人で多いのは、眠っている間に喉の空気の通り道が狭くなる「閉塞性睡眠時無呼吸」です。
空気の通り道が狭くなることで、いびきや無呼吸が起こり、体内の酸素量が低下します。
呼吸が再開するたびに脳が短時間覚醒するため、ご本人に目覚めた自覚がなくても、睡眠が細かく分断されます。
その結果、朝から疲れている、日中に眠い、集中力が低下する、血圧が上がりやすくなる、心臓や血管に負担がかかるなどの問題につながる可能性があります。
いびきと睡眠時無呼吸症候群の関係
いびきは、狭くなった空気の通り道を空気が通ることで、喉の組織が振動して起こります。
すべてのいびきが睡眠時無呼吸症候群とは限りませんが、次のようないびきには注意が必要です。
- 毎晩のように大きないびきをかく
- いびきが途中で止まる
- しばらく静かになった後、突然大きな呼吸をする
- 息苦しそうないびきがある
- 以前よりいびきが大きくなった
- いびきに加えて日中の眠気がある
ご本人はいびきや無呼吸に気づけないことが多いため、ご家族からの指摘は重要な受診のきっかけです。
スマートフォンで録音したいびきや、ご家族が撮影した睡眠中の動画がある場合は、診察時にお見せいただいても構いません。
ただし、録音やアプリだけでは診断できないため、必要に応じて睡眠時無呼吸検査を行います。
睡眠時無呼吸症候群を放置するリスク
睡眠時無呼吸症候群は、単なるいびきの問題ではありません。
睡眠不足や酸素不足などを通じて、身体に継続的な負担がかかります。
関連が指摘されている主な問題には、次のようなものがあります。
- 高血圧
- 治療抵抗性高血圧
- 心房細動などの不整脈
- 狭心症、心筋梗塞
- 心不全
- 脳梗塞
- 糖代謝異常
- 日中の強い眠気
- 集中力や判断力の低下
- 仕事中のミス
- 居眠り運転や交通事故
ただし、睡眠時無呼吸症候群があるからといって、必ずこれらの病気になるわけではありません。
年齢、体格、喫煙、飲酒、基礎疾患などによってリスクは異なります。
運転中に眠気を感じる場合は、事故につながるおそれがあります。眠気がある状態で無理に運転せず、早めに医療機関へご相談ください。
たまつくりクリニックの睡眠時無呼吸診療
自宅でできる簡易検査
専用の検査機器を使用し、ご自宅で普段と同じように眠りながら検査します。
主に、呼吸の状態、血液中の酸素の状態、脈拍、いびきなどを記録し、睡眠時無呼吸の可能性や重症度を評価します。
入院の必要がなく、仕事や家事への影響を抑えて受けられることが特徴です。
必要に応じて精密検査をご案内
簡易検査の結果や症状によっては、より詳しい終夜睡眠ポリグラフ検査、いわゆるPSG検査が必要になることがあります。
その場合は、ご自宅での検査も可能ですし、ご希望があれば入院検査のご案内も可能です。
CPAP治療に対応
検査結果が治療基準を満たし、CPAP治療が適切と判断された場合は、当院で治療を開始できます。
高血圧や糖尿病も同時に診療
睡眠時無呼吸症候群は、高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満などと重なることがあります。
たまつくりクリニックでは内科診療も行っているため、睡眠だけでなく、血圧、血糖、コレステロール、体重なども含めて総合的に診療できます。
治療開始後も継続的にサポート
CPAPは、機器を導入して終わりの治療ではありません。
次のような問題を確認しながら、継続しやすい方法を一緒に考えます。
- マスクから空気が漏れる
- 鼻や口が乾燥する
- 圧迫感がある
- 寝ている間に外してしまう
- 旅行や出張で使いにくい
- 毎日使用できない
たまつくりクリニックが選ばれる理由
自宅で簡易検査を受けられます
普段の生活を大きく変えず、自宅で睡眠時無呼吸検査を受けられます。
入院検査に抵抗がある方や、仕事が忙しい方にも受けていただきやすい検査です。
検査後の治療まで継続して診療します
検査結果の説明だけでなく、必要に応じた精密検査のご案内、CPAP治療、治療後の定期管理まで対応します。
高血圧や糖尿病も同時に相談できます
睡眠時無呼吸症候群だけでなく、高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満なども一つの医療機関で相談できます。
玉造駅から通いやすい立地です
たまつくりクリニックは、JR玉造駅から徒歩約1分、地下鉄玉造駅から徒歩圏内にあります。
森ノ宮、鶴橋、天王寺、京橋、大阪市中央区方面からも通院しやすい立地です。
CPAP治療は継続的な通院が必要となるため、通いやすさは大切な要素です。
紹介状なしで受診できます
健康診断で指摘された方、ご家族から無呼吸を指摘された方、いびきや眠気が気になる方は、紹介状がなくてもご相談いただけます。
他院ですでに検査を受けている場合は、検査結果や紹介状、現在のCPAPの情報などをお持ちください。
初診から検査までの流れ
STEP 01Webまたは電話で予約
Web予約または電話でご予約ください。
予約時には、「睡眠時無呼吸症候群の相談」「いびきの相談」「SAS検査希望」などとお伝えください。
STEP 02診察・問診
いびき、無呼吸、日中の眠気、起床時の頭痛、夜間頻尿、運転中の眠気、高血圧や糖尿病などの病歴、生活習慣などを確認します。
STEP 03検査の手配
診察の結果、検査が必要と判断された場合は、自宅で行う簡易検査を手配します。
STEP 04自宅で一晩検査
検査機器が届いたら、説明に沿って装着し、普段どおりに就寝します。
検査終了後は、指定された方法で機器を返却します。
STEP 05結果説明
検査データを確認し、無呼吸や低呼吸の回数、酸素状態などについてご説明します。
結果に応じて、経過観察、生活習慣の見直し、精密検査、CPAP治療、マウスピース治療を目的とした歯科への相談、耳鼻咽喉科への相談などをご提案します。
検査からCPAP開始までの流れ
STEP 01自宅で簡易検査
STEP 02検査結果の説明
STEP 03必要に応じてPSG精密検査
STEP 04治療方針の決定
STEP 05CPAP機器の導入
STEP 06定期的な診察と使用状況の確認
CPAP治療とは
CPAPは、マスクを通じて一定の圧力をかけた空気を送り、睡眠中に狭くなる空気の通り道を広げる治療です。
CPAPは、使用している間の無呼吸を抑える治療です。
そのため、適切に継続して使用することが重要です。
CPAP治療を続けるメリット
CPAPを適切に使用することで、次のような改善が期待できます。
※効果の現れ方には個人差があります。
- 睡眠中の無呼吸や低呼吸を減らす
- いびきを軽減する
- 血液中の酸素低下を抑える
- 日中の眠気を軽減する
- 起床時の頭痛やだるさを軽減する
- 睡眠の質を改善する
- 集中力や仕事の能率を改善する
- 居眠り運転の危険を減らす
- 高血圧などへの悪影響を抑えることが期待できる
- ご家族も眠りやすくなる可能性がある
CPAPを無理なく続けるために
CPAPを始めた直後には、マスクの違和感や空気圧に慣れず、短時間で外してしまうことがあります。
最初から一晩中使用できなくても、すぐに諦める必要はありません。
「使えていないので受診しにくい」と感じる必要はありません。
使えなかった原因を確認し、改善方法を考えることも定期診察の目的です。
- 起きている時間に短時間装着して慣れる
- 毎晩、眠るときに装着する習慣をつくる
- マスクをきつく締めすぎない
- 空気漏れや痛みを我慢し続けない
- 鼻づまりや乾燥を放置しない
- 使用できなかった理由を診察時に伝える
- 少しずつ装着時間を延ばす
CPAP以外の治療
症状、重症度、原因、体格などに応じて、CPAP以外の治療を検討することもあります。
治療変更や中止は自己判断せず、医師にご相談ください。
- 減量
- 適度な運動
- 飲酒量の見直し
- 就寝前の飲酒を避ける
- 禁煙
- 横向きで眠る工夫
- マウスピース治療
- 耳鼻咽喉科での評価や治療
玉造・森ノ宮・天王寺周辺で、いびき外来・睡眠時無呼吸検査をお探しの方へ
たまつくりクリニックは、大阪市東成区の玉造駅近くにあるクリニックです。
大阪市東成区、天王寺区、中央区、生野区、城東区、阿倍野区、都島区、鶴見区、旭区をはじめ、東大阪市や八尾市方面からもご相談いただけます。
JR大阪環状線を利用することで、森ノ宮、鶴橋、天王寺、京橋方面からも通院しやすい立地です。
CPAP治療では継続的な管理が必要になるため、自宅や職場から通院しやすい医療機関を選ぶことも重要です。
よくあるご質問
- いびきだけでも受診してよいですか?
- はい。いびきだけで受診していただいて構いません。 毎晩の大きないびきや、途中で呼吸が止まるいびきは、検査を検討するきっかけになります。
- 家族から呼吸が止まっていると言われました。検査が必要ですか?
- 睡眠時無呼吸症候群の可能性があるため、一度ご相談ください。
- 太っていなくても睡眠時無呼吸症候群になりますか?
- はい。顎の大きさや形、舌、扁桃、鼻の通りなどが関係するため、痩せている方にも起こります。
- 女性も睡眠時無呼吸症候群になりますか?
- はい。女性にも起こります。女性では、疲労感、不眠、頭痛などが目立つこともあります。
- 自宅で検査できますか?
- 簡易検査は、原則としてご自宅で行います。
- 検査のために入院が必要ですか?
- 簡易検査は入院不要です。精密検査が必要になった場合は、検査方法をご案内します。
- 検査は痛くありませんか?
- 通常、採血や注射を行う検査ではありません。センサーを装着して眠っていただきます。
- 一晩うまく眠れなかった場合はどうなりますか?
- 記録時間やデータの状態を確認して判断します。十分なデータが得られなかった場合は、再検査が必要になることがあります。
- 健康保険は使えますか?
- 医師が診療上必要と判断した検査や、適用基準を満たす治療には、健康保険が適用される場合があります。
- 初診当日に検査できますか?
- 初診で診察を行った後、必要に応じて検査を手配します。
- 紹介状は必要ですか?
- 紹介状はなくても受診できます。
- CPAPは一生続ける必要がありますか?
- 必要な期間は患者さんによって異なります。自己判断で中止せず、医師と相談して治療方針を決定します。
- CPAPを使えば病気は治りますか?
- CPAPは、使用中の無呼吸を抑える治療です。原因そのものを完全に取り除く治療ではありません。
- CPAPをつけると眠れません。どうすればよいですか?
- マスクの形、空気漏れ、圧迫感、鼻づまり、乾燥など、眠れない原因を確認します。
寝ている間にCPAPを外してしまいます。
治療開始直後にはよくある問題です。無理なく慣れる方法を一緒に考えます。
- 毎日使わなければいけませんか?
- 基本的には、睡眠時には毎日使用することが望まれます。
- 旅行や出張にCPAPを持って行けますか?
- 多くのCPAP機器は持ち運びが可能です。詳しくは診察時にご相談ください。
- 鼻づまりがあってもCPAPを使えますか?
- 使用できる場合がありますが、鼻づまりが強いと継続しにくくなるため、治療が必要になることがあります。
- 高血圧と睡眠時無呼吸は関係しますか?
- 睡眠時無呼吸症候群は、高血圧との関連が指摘されています。
- 心房細動と睡眠時無呼吸は関係がありますか?
- 関連が指摘されています。心房細動があり、いびきや無呼吸を指摘されている方はご相談ください。
- 運転中に眠くなります。受診した方がよいですか?
- 早めの受診をご検討ください。眠気がある状態で無理に運転しないようにしてください。
- スマートウォッチの結果だけで診断できますか?
- 診断はできません。スマートウォッチや睡眠アプリの記録は参考になりますが、医療機器による検査と医師の診察が必要です。
- 他院でCPAPを使用しています。転院できますか?
- 対応できる場合があります。現在の検査結果やCPAP機器の情報をご準備のうえ、事前にお問い合わせください。
- マウスピース治療はできますか?
- 診察結果や重症度によって、マウスピースが選択肢になる場合があります。必要に応じて歯科医療機関をご案内します。
- 検査だけ受けて、治療は後から考えてもよいですか?
- はい。まず現在の状態を確認し、結果と治療の選択肢について説明を受けたうえでご相談いただけます。
いびきや眠気が気になる方へ
睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間に起こるため、ご本人だけでは気づきにくい病気です。
ご家族からいびきや無呼吸を指摘された方、日中の眠気が続く方、高血圧が治りにくい方は、一度ご相談ください。
自宅で行う簡易検査であれば、仕事や日常生活への影響を抑えて検査できます。
次の項目に一つでも当てはまる方は、たまつくりクリニックへご相談ください。
紹介状がなくても受診できます。
- 家族から無呼吸を指摘された
- 毎晩大きないびきをかく
- 昼間の眠気で困っている
- 運転中に眠くなる
- 朝起きても疲れが取れない
- 高血圧がなかなか改善しない
- 健康診断で検査を勧められた
ご予約、お問い合わせ
治療ご希望の方は、Web予約かお電話で診療のご予約をお願いいたします。
<監修>
総合内科専門医
南方 大和















